Manger pour être plus beau
Ce que tu manges se voit sur ton visage !
Tout le monde sait ça ! Non ?
Le nez rouge, les joues rebondies et coupe-rosées indiquent une alimentation riche en vasodilatateurs. Les tissus sont marqués par les stigmates d' une extra chaleur importante et fréquente. L'alcool peut être impliqué dans ce processus, mais pas seulement.
Un visage ridé comme une vieille pomme, très finement cisaillé, un peu terne indique une déficience en certains acides gras et une trop fréquente exposition à des toxiques ou à des éléments délétères comme le vent ou le soleil...
Et ça se soigne, ça ?
Oui ! C'est l'objet de la dermonutrition. Et vous allez en entendre parler avec de plus en plus de détail dans ces pages, sous peu.
Pour le moment, pensez à boire bien plus d'eau encore, à manger davantage de fruits ou de légumes sous quelle que forme que ce soit, crus, cuits ou en jus. Soignez aussi vos apports quotidiens en acides gras essentiels comme l'acide alpha-linolénique et l'acide gamma linolénique... donc dans l'huile de colza par exemple, et dans l'huile de bourrache pour le 2ème.
Et à demain pour la 2e leçon.
Par Miammiam, Samedi 3 Mai 2008 à 05:15 GMT+2 dans La Tête et la Panse (article, RSS)
