Mettez des lunettes détecteurs de graisses
Les frites ? Elles marquent les doigts d’une auréole, et nul n’ignore qu’elles contiennent du gras.
Mais qui se doute que les brownies, certaines céréales de petit-déjeuner sont aussi gras ? Personne ?
En effet, ils ne tachent pas les doigts… mais ils laissent comme une lourdeur, là, au cœur de l’estomac. Vous n’entendez pas ?
Pourquoi n’écoutez vous pas ce que votre corps s’égosille à vous dire ?
Aussi, contrairement à ce que nous a dit la publicité (toujours les mêmes d'ailleurs, qui trompent les consommateurs !!), il n'exite pas d'huile légère ! Ou plutôt, toutes les huiles sont légères car lorsque vous les mettez dans l'eau, elles surnagent. Mais lorsque vous les mettez dans votre menu, elles tombent directement sur vos fesses.
Et blaaam
Alors ? Cuisine au beurre, à la crème ou à l'huile ? Côté calories, le plus léger est - et de loin - la crème. Elle apporte 3 fois moins de calories que l'huile et deux fois moins que le beurre.
Et blaaam
pauvre Professeur Tournesol, qui nous mentait en disant que l'huile du même nom était légère !!! mais que faisait le BVP à l'époque ? Payé par les marques et leurs agences de pub, croyez-vous qu'il soit le mieux placé pour donné son avis ?
Non : pas plus qu'aujourd'hui.
ALors lisez les étiquettes. Et quand vous voyez que le Nutella prétend être moins gras que le beurre, prenez garde. Avec un point de lipdies en moins que le beurre, il est effectivement moins gras, mais si riche en sucres et si artificiel que le pauvre beurre sort tout sali de cette comparaison.
mangez donc du beurre. Il est honnête lui , au moins !
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Blogodo dit | A quoi peut on reconnaître la teneur en graisses facilement ? |
Tango papa dit | Moi j'ai un truc : j'en mange plein plien. Et après, ma femme me dit |
Jean-Louis dit |
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Isabau dit | Vi vi vi, Jean-Louis, mais que dire de l'affreuse Isabau qui, sur sa tartine de pain chaud, met du beurre avant le Nutella ??? |
Arachnides dit | Est c e que je mets un puceron bien gras, moi, avant de me taper une mouche ? |
nabubulle dit | Décidément, moi qui mangeais moins de panini nutella (alors que je n'en mangeais déjà pas beaucoup avant), je crois que je vais encore diminué ma consommation... |
arachnides dit | Le Nutella, c'est excellent pour attraper les mouches. Et les mouches, c'est vraiment excellent ! |
Archi dit | Le Nutella et ses mouches sont au MEDEC : ils vont apprendre aux médecins comment équilibrer les menus !!! Incroyable, non ? |
katia dit | Pour ceux qui sont accros du nutella ( j 'en fais partyie malheureusement ) ; petite idée pour se régaler ( sans en abuser bien sûr) , sans enrichir les gras ( euh gros ) industriels ; il existe une p^^ate à tartine sans lécithine de soja ( autant éviter quelques ogm) , avec du sucre roux ( youpi , pas trop de rafinage ) et qui participe à l 'économie d 'un autre pays pour de petits exploitants plutôt qu 'une ultra riche entreprise ( vive le commerce équitable ) ; cette pâte dont je ne citerai le nom ( anti pub quand même ) , est facile à trouver ... elle provient de république dominicaine , se trouve en épicerie bio ou à défaut en rayon bio dans les magasins interm... A vos tartines partez ! dites moi ce que vous en pensez ? |
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