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Miammiam

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Je suis nutritionniste et très attachée à l'éthique. Gourmande, je ne jette l'opprobre sur aucun aliment, fut-il gras, sucré ou pire. Mais quand on utilise la nutrition comme faire-valoir, sans aucune légitimité, j'explose !

Cholestérol HDL / LDL : connaissez-vous vos chiffres personnels ?

Dimanche 10 Fevrier 2008, 05:25 GMT+2Par MiammiamCet article a été lu 511 fois

 Les recommandations françaises (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé, 2005) se fondent sur le taux de cholestérol LDL et l'existence de facteurs de risque. Le médecin doit évaluer d'abord le nombre de facteurs de risque, puis intégrer le bilan sanguin pour décider de la conduite à tenir :

  • En l'absence de facteur de risque, le LDL doit être inférieur à 2.2 g/l,
  • Avec un facteur de risque, le LDL doit être inférieur à 1,9 g/L,
  • Avec deux facteurs de risque le LDL doit être inférieur à 1,6 g/L,
  • Avec trois facteurs de risque le LDL doit être inférieur à 1,3 g/L,
  • Pour un patient à haut risque (antécédent d'infarctus, diabète de type 2 avec deux facteurs de risque), le LDL doit être inférieur à 1 g/L.

Les facteurs de risques cardio-vasculaires :

  • L'âge : homme de 50 ans ou plus, femme de 60 ans ou plus
  • Les antécédents familiaux de maladie coronaire précoce :
    - infarctus du myocarde ou mort subite avant 55 ans chez le père ou chez un parent du 1 er degré de sexe masculin ;
    - infarctus du myocarde ou mort subite avant 65 ans chez la mère ou chez un parent du 1er degré de sexe féminin.
  • Le tabagisme actuel ou arrêté depuis moins de 3 ans
  • L'hypertension artérielle permanente (traitée ou non)
  • Le diabète de type 2 (traité ou non)
  • Le HDL-cholestérol < 0, 40 g/l quel que soit le sexe

Une concentration de HDL-cholestérol dans le sang supérieure ou égale à 0,60 g/l est considérée comme étant un facteur protecteur. Il convient alors de soustraire "un risque" au score de niveau de risque du patient.

Tout cela vous semble compliqué ?
Sachez que les Français - forts de leur french paradoxe - sont les derniers de la classe sur ce sujet. Ils sont à peine 1 sur 5 à faire la différence entre le bon et le mauvais cholestérol. Et s'ils parviennent à retenir leur code de carte bacaire ou celui de leur portable, ils ignorent totalement leur taux de LDL cholestétol quand les autres - Anglais, Américains, Hollandais - le connaissent pas coeur !

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Cet article a été commenté 9 fois | Ajouter un commentaire | Revenir en haut | Aller en bas

Acapulco dit

Oh ! Bravo pour le schéma : je comprends tout maintenant...

Samedi 17 Fevrier 2007, 08:56 GMT+2 | Retour au début

tango papa dit

je comprend mieux pourquoi j'ai du cholestérol...

Vendredi 2 Mars 2007, 21:47 GMT+2 | Retour au début

Jean-Louis dit


Sauf erreur de ma part, il n'y a pas d'unité au rapport HDL/LDL. C'est par exemple 2.1 et non 2.1 g/L

C'est en effet le rapport de deux variables (HDL et LDL) qui sont, elles, mesurées en g/L ,

Mes excuses pour cette rectification pointilleuse en ce dimanche matin. Bon WE.

Dimanche 10 Fevrier 2008, 09:25 GMT+2 | Retour au début

Bonjour
Vous semblez pouvoir m'aider. J'ai 55 ans et je suis obèse (IMC> 30) quoique je fasse je ne parviens pas à maigrir. Mon cholestérol HDL est de 0.46g/l et mon cholestérol LDL de 0.86g/l , j'ai des antécédents familliaux de congestion et j'ai fait moi même une embolie pulmonaire et deux phlébites.Ma tsh de 3ème génération est de 1.04 mui/l mais ma t4 libre elle est de 0.48 ng/dl. Je présente de nombreux symptomes d'une hypertyroidie : peau très sèche, cheveux secs et cassants, grande fatigue, douleurs des os et des muscles,.... mais à priori ce n'en est pas une. Pourtant comme je vous l'ai dit je ne maigris pas même malade une semaine sans manger rien d'autre qu'un yaourt et une orange par jour !!! Qu'en pensez vous ? Merci

Dimanche 10 Fevrier 2008, 09:31 GMT+2 | Retour au début

pl dit

Comme bien souvent, vous critiquez, vous critiquez, mais vous n'enseignez rien... Dommage, nous restons avec notre french paradoxe alors...

Dimanche 10 Fevrier 2008, 16:14 GMT+2 | Retour au début

Miammiam dit

Pour jean Louis : désolée, mais je ne parle pas de rapport LDL/HDL, mais bien d'un taux circulant de LDL
Donc en grammes par litre de sang.

Lundi 11 Fevrier 2008, 10:39 GMT+2 | Retour au début

ert dit

je trouve pas ca trés clair.de la précision.
il suffirait d'arreter de manger de la viande (au moins pendant la phase adulte de notre vie) pour arreter le réchauffement climatique et réduire une partie de l'obésité.Qu'est ce que vous foutez ?

Lundi 11 Fevrier 2008, 15:22 GMT+2 | Retour au début

ame-caline dit

Bonjour
Je voulais savoir si vous répondiez à vos commentaires ou si je ne devais espérer aucune réponse.... Merci

Lundi 11 Fevrier 2008, 15:52 GMT+2 | Retour au début

Miammiam dit

Réponse à Ame Caline

Il est impossible à un praticien de faire une consultation de cette importance par internet. Donc, je ne peux que vous répondre de consulter votre médecin traitant ou un médecin.
Mais d'après ce que vous décrivez, il me semble important d'aller voir quelqu'un de compétent, car une personne qui ne mange pas et qui ne maigrit pas a certainement un problème.

Je sais que je ne vous aide pas bcp ! Mais la nutrition, c'est compliqué et pas mathématique

Lundi 11 Fevrier 2008, 17:53 GMT+2 | Retour au début