BIENVENUE SUR Blog de Béatrice de Reynal
RECHERCHE
Accueil> Coup de gueule d'une nutritionniste > Quand on vous dit que le petit déjeuner est un repas important !!!
Miammiam

Blog de Béatrice de Reynal

Je suis nutritionniste et très attachée à l'éthique. Gourmande, je ne jette l'opprobre sur aucun aliment, fut-il gras, sucré ou pire. Mais quand on utilise la nutrition comme faire-valoir, sans aucune légitimité, j'explose !

Quand on vous dit que le petit déjeuner est un repas important !!!

Jeudi 6 Septembre 2007, 10:13 GMT+2Par MiammiamCet article a été lu 54 fois

Vous n'y croyez pas !!

Bien sûr ! Ensuqués que vous êtes encore de vos rêves, l'estomac dort profondément. Inutile de le violenter avec autre chose qu'un black coffee qui vous fait un trou dans votre milieu, permettant aux neurones du bas de relier les neurones du haut.

Alors, à 10 h, tout se gâte. Ca gargouille, ça papaillonne, et le QI fait des bonds négatifs. Bref : vous ne valez rien.

Et vos enfants, à l'école, n'écoutent plus. Impossible.

Ce que vous pouvez faire vous, ils ne sont pas autorisés eux. Se lever, quitter le bureau, et aller à la machine à café engloutir une barre de gras sucré ou un morceau de pâte sucrée et grasse. N'importe quoi pourvu que ça se digère.

Ensuite, vous allez de saut négatif en saut négatif, prendre plus de calories que celui d'un petit déjeuner conséquent. Mais comme ces calories sont essentiellement un doux mélange de gras et de sucre, votre corps les stocke avec d'autant plus de rapidité qu'il souffre d'hypoglycémie.

 

petit deju

Le bilan de votre journée sera déplorable : beaucoup d'inattention, beaucoup de coups de pompe et un QI qui a frôlé la catastrophe à plusieurs reprises... Vous ne vous en rendez pas compte de toutes les façons.  Et vous aurez manger beaucoup de calories qui auront entretenu votre couenne inamovible. Mais vous ne vous en rendez pas compte.

Mais vous avez du souci : le petit va redoubler.

Tu m'étonnes !

 

Lire d'autres articles de la rubrique