Beurre ou margarine ?
Toutes les pub disent du bien des margarines, et moi, je ne sais pas pourquoi, une petite voie me dit "billevesées ! Le beurre, c'est bien meilleur !!" Qui dois-je croire ?
Le beurre est un produit formidable : il possède tout l'éventail des acides gras, des plus courts et simpels aux plus complexes et bénéfiques... Savez vous que le beurre est "riche en Oméga 3 ?"
La margarine ? D'abord il faut savoir de quelle margarine nous parlons car 9 margarines sur 10 sont de piètres produits...
Encore une fois, mieux vaut manger moins, mais mieux.
Quoi de mieux que le beurre cru ? 10 g par jour : c'est une posologie qu'on ne peut refuser à personne !!
Par Miammiam, Lundi 12 Mar 2007 à 06:52 GMT+2 dans Et moi, qu'est ce que je mange alors ? (article, RSS)
