MiamMiam -

 On est foutu on mange trop. Mais la saison des régimes - telle la comète de Halley - est en approche de la planète Terre.

Je, tu, il, elle, nous, vous avez tous "3 kg de trop".
Avez-vous remarqué que les kilos en trop venaient toujours par 3 ?
Non, sérieux. Cette année, je m'y mets. Pas question d'être encore le boudin dans la bande de pommes.
Alors à quelle sauce le régime ? : dissocié ? Atkins ? (non : il est mort, le pauvre) , raisin ou Hollywood ? MedCal ? Et si on se faisait le régime " cervelle " ?

Interdit aux dindes...
C'est un régime extrêmement compliqué et qui a obtenu le concensus de la quasi totalité des vrais nutritionnistes. Il bénéficie d'un test clinique en grand auprès de milliers de sujets. c'est un des rares régimes qui permet de ne pas reprendre le poids perdu. Il ne carence pas.


mais il est extrêmement technique ! Ôte une fourche à ta fourchette.

Allez : bon appétit !